17. 마늘 : 다이어트, 미용에 뛰어난 효과, 무리없이 살을 빼준다, 콩의 레시틴 체험담, 콩의 레시틴 효과
다이어트, 미용에 뛰어난 효과 무리없이 살을 빼준다 비만은 한마디로 영양의 과잉섭취와 운동부족이 원인이다. 그리고 이 영양의 과잉섭취와 운동부족은 바로 동맥경화를 일으키는 요인이 된다. 재미있는 것은 비만이 동맥경화의 위험인자로 등장하게 된 것은 미국의 생명보험회사의 통계에서부터이다. 비만인 사람은 평균수명이 짧고 그 질환의 대부분은 동맥경화증 혈관병에 의한 것을 이 통계가 증명해 준 것이다. 세계보건기구는 조사를 통해 비만이 동맥경화를 조장하는 하나의 원인이라고 밝히고 있다. 또 세계보건기구가 동맥경화를 촉진하는 것으로 들고 있는 다른 요인들은 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 담배, 유전, 스트레스 등이 있다. 그런데 이와 같은 비만에 대해 콩의 레시틴이 효과가 있다는설도 있다 콩의 레시틴 체험담 - 미국..
2022. 1. 17.
